Tema sempre em pauta para quem tem filho na escola e muita coisa para transportar. As mochilas são sempre assunto de importância, embora com controvérsias na literatura em que alguns trabalhos não referem correlação entre seu uso e os efeitos observados. Devemos levar em consideração alguns recursos que podem ajudar nossos escolares, evitando as complicações posturais associadas ao uso inadequado das mesmas como lordose, cifose e escoliose.
Em artigo publicado na revista Pediatrics volume 111, algumas considerações passo a resumir a seguir. Quanto mais pesada a mochila maior a incidencia de dor nas costas a ponto de alguns funcionários da área de saúde, administradores e legisladores terem recomendado que o transporte de livros nas mochilas deva ser restringido ou eliminado. Por conseguinte, os alunos devem usar suas mochilas com menos peso possível, com cinturão abdominal, alças mais frouxas e de preferência possuir um armário na escola.
A causa mais comum de mecanismo de lesão por mochila foi tropeçar na mesma, ocorrendo em 28% dos alunos, a maioria das vezes na escola. Quanto às lesões pelo uso inadequado foram: cabeça e face 22%; mãos 14% (correspondendo a dedos furados com lápis ou comprimidos quando tentaram alcançar os livros ou fraturas produzidas pela queda da mochila na mão do aluno); pulso e cotovelo 13%; ombros 12% (causado pelas alças); as costas foram a sexta causa mais comum com 11%; pescoço 6% e localizações mais raras como joelho 3%, quadril 2% e pernas 2%. Em outra pesquisa, constatou-se que mais de 90% dos pais não sabiam o que continha na mochila dos filhos.
No Município do RJ, temos a Lei número 2419 de 23/5/96 que proibe o excesso de peso de material escolar para alunos da rede publica e particular do 1º grau e todo material excedente deve ser guardado em armários fornecido pela escola (esta lei está disponibilizada no site da SOPERJ). Para finalizarmos, algumas colocações para o bem estar dos alunos. Como norma, o peso da mochila não deve exceder a 10% do peso do aluno; deve ter rodinhas, cinturão abdominal, alças confortáveis apoiadas nos ombros e o peso maior apoiado no dorso; além disso, devemos observar se a criança tem queixa de dor, limitação de atividade ou necessita fazer uso de medicamentos; valorizar a importância de providenciar armário na escola.
Dr Abelardo Bastos Pinto Junior Presidente do Comitê de Saúde Escolar da SOPERJ 30/03/2007